MODALITES

Comment se déroule un accompagnement ?

Pour visualiser les différentes étapes qui jalonnent un accompagnement complet. 

ANAMNESE

D’une durée d’1h30, cette première séance est composée d’un entretien complet destiné à comprendre, évaluer les besoins et définir ensemble les objectifs personnels.

Cette séance a pour but de déterminer comment se réalisera l’accompagnement : choix de la technique ou du mix de techniques qui sera utilisé. 

Elle se clôture par une séance découverte de la sophrologie. 

seances de suivi

Selon un rythme défini ensemble, séances régulières d’une durée d’une heure. 
La séance est composée d’un temps d’échange, d’exercices et de debriefing. 

sophro’ flash

Parce que le temps manque parfois, que se confier sur une problématique personnelle n’est pas encore à l’ordre du jour : juste profiter d’un moment de détente avec la sophrologie pendant 30 min. 

entrainement personnel

En sophrologie, l’entrainement personnel fait partie intégrante de l’apprentissage de la méthode. Grâce à des enregistrements, répétition personnelle de certaines techniques.

celebration

L’accompagnement se clôture généralement par un temps permettant de faire le bilan personnel du chemin parcouru et de l’honorer de diverses manières. 

En bref !

Lieu & Horaires

SAINT ANDRE DES EAUX
4 Rue de la Chapelle

Mardi et mercredi : 14h00 – 19h00
Vendredi : 8h00 – 19h00 

SAINT PHILBERT DE GD LIEU
Cabinet des Iris
13 Rue de Machecoul

Mercredi : 8h00 – 13h00
Jeudi : 8h00 – 19h00

Tarifs

Accompagnement individuel adulte
Première séance : 65 €
Séances de suivi : 50 €
Sophro’ flash : 30 €

Accompagnement individuel enfant/ado
Première séance : 50 €
Séances de suivi : 37 €

Accompagnement en duo (couple, parent/ enfant)
Première séance : 85 €
Séances de suivi : 70 €

Contact

Elodie MICHAUD

06.58.52.60.62
contact@elodiemichaud-sophro.fr